それぞれのパレットで
豊かな未来を創る
Mission
家庭の土台が整えば、
社会に飛び出し貢献できる
『今、自分はしあわせ！だと実感』
誰もが自分の長所と得意を最大限に発揮し
世の中に貢献しながら生きる喜びを味わい、
お互いに称え合える豊かな社会を創ります
そのために三宅伶於は
分子栄養学・ファスティング
スピリチュアル心理学、コーチング、ビジネスコンサルティングの分野で
家族が応援し合いながら安心して学び成長することができ、誰もが自分らしく社会に貢献していく世界をつくり
暮らしそのものが豊かになっていくことを実現します。
message
私はものごころがついた頃から、いつも体調不良。
それでも、これが私。 こんなものだと過ごしてきました。
出産を経験し、３０代を過ぎた頃から
どうにもならないくらいの体調不良を経験したことをきっかけに
大好きな食を栄養の観点からきちんと根本から学び返したら
もっと食も栄養のことも大好きに。
そして人生至上いちばん健康になりました。
なにより、人生をとらえる考え方が まるっと入れ替わってしまったのです。
こころとからだがつながっているんだなと 思った体験です。
そこからさらに、心理学やスピリチュアルなど潜在意識について学びを深めました。
今思えば。
自分の人生は 自分で切り開くもの！とは思っていたけれど
できない自分とのギャップに苦しんでいました。
できていないことなんてない。
と知ったのは、３０代の最後でした。
生きているだけで 人生を全うしているのに、
せっかくこの世に生まれてきた自分を 何事もできていない！ と認められなかった自分。
食生活と内面を見直した瞬間から
あ！土台が整うと人は自分を信じることができ、そして周りのひとも信じられるようになる。
大切な自分と大切な人を大切にすることができる！と気づきました。
そこからみるみる間に 見た目も性格も変わりました。
本来の自分を生きられるようになったのだと思います。
自分のからだは 今世での大切な仮の乗り物。
そして、心はその乗り物を運転する意識。
自動車は毎年オイル交換したり タイヤを変えたり 洗車したりしてメンテナンスするのに
自分のからだをメンテナンスしないで 乗り続けるって
それは、疲れ果てて動かなくなるのは当然のこと。
意識が自分の思う通りでなければ
行き先もわからず
大切な乗り物を大切にすることもできません。
自分を大事にしてあげる栄養メソッドとマインドを 身につけてみませんか。
そうすると
「内側から外側まで美しくなる」ことが可能です。
Plofile
三宅 伶於（みやけ れい）
管理栄養士
スピリチュアル心理カウンセラー
分子栄養学カウンセラー
ビジネスコンサルタント
1978年10月20日生まれ
２人の娘と夫と４人家族。
名古屋生まれ名古屋育ち
現在は東京在住。
子どもの頃から、栄養や人体や科学、人の心の動きを観察するのがが大好き。
運動大好き、スポーツ栄養士になりたくて食物栄養学科へ。
卒業後は小麦粉の製粉会社に就職。
その後管理栄養士資格取得し給食会社で管理栄養士として勤務。
妊娠を機に退職。専業主婦へ。
長女・次女を出産し幼稚園ママ生活を楽しみ、自宅にて『からだにやさしい教室』を主宰。
そんなとき、実の母の子宮がんが再発。
実家に帰り看病するも、手遅れの母を前に無力感で悲しい毎日。
母を看取り、「病気になったときにはもう遅い。もっとしておくことがあったのじゃないか」と一念発起。
自己流で情報を集め始めからだにやさしいメソッドを確立。
物心ついたときからの便秘・頭痛・腹痛。そして咳ぜんそく。アトピー性皮膚炎を克服。
夫の過敏性腸症候群。
長女の咳ぜんそく。アトピー性皮膚炎。
次女の慢性的な中耳炎やアトピー。
家族中誰かが常に風邪をひいて病院通い、
夫はいつもトイレにかけこむ。という生活から一転。
今ではほとんど病院に行かず自分で病気を治せるセルフケアで元気いっぱいで過ごしている。
さらに分子栄養学実践講座にて栄養学をさらに学び、心理学・潜在意識アプローチを取り入れ、自宅教室やセミナー・オンライン講座などで伝授。
体調とマインドが整い、人生を前向きに変え輝く女性を輩出している。
お客様から、マインドが変わり、情報に惑わされない生き方ができるようになったと評判をいただいている。
Works
管理栄養士養成大学卒業
2014年 自宅にて、パン教室を始める。
2018年 からだにやさしい食事と焼きたてパンの教室‘みやけぱん’として活動開始。
（のべ500人以上のレッスン）
幼稚園バザーや地域イベントなどに出店。
2019年 自身や家族の体調不良を食事で改善した経験から、もっと栄養の大切さを伝えたいと方向転換。
栄養ライフコーディネーターとして活動を始める。
品川区創業支援センターにて「女性起業支援MU☆SAKO」受講
品川区イベント「羽ばたけアントレーヌ」にてお客様イチオシ賞を受賞。
神奈川県川崎市「HAPPY MAMA FESTA」ママ１００ブース。体質改善相談ブース出店。
武蔵小山パルム商店街「トライアルマーケット」出店。
からだを整えるおだしの講座。栄養カウンセリング実施。
2022年 シータヒーリングを取り入れた、潜在意識にアプローチするセッションを開始。
ビジネスコンサルティング・レシピ開発·栄養監修も行っている。
起業家の健康とマインドのオンラインスクール
講師・カウンセリング暦のべ900名以上
・『Smileys Table のグラノーラ』栄養監修。
・レモン専門店『Squeeze』プレミアムレモンスイーツのレシピ監修
・本枯節ベースの甘酒ふりかけ『あゆみのふりかけ』栄養監修